Avocado Mango Salsa Rezept

This vibrant Avocado Mango Salsa is a taste of the tropics! Sweet mango and creamy avocado combine with zesty lime, spicy chili, and refreshing mint for a flavor explosion. Perfect as a refreshing side dish for grilled chicken, fish tacos, or even as a topping for your favorite chips. Ready in just 15 minutes!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 219.4 kcal
Eiweiß 4g
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Avocado Mango Salsa 244

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Avocado Mango Salsa

  • 1 large ripe mango
  • 1 large ripe avocado
  • 1/4 cup finely chopped red onion
  • 1 jalapeño, seeded and minced
  • juice of 1 lime
  • 1 tablespoon white wine vinegar
  • 1 tablespoon olive oil
  • 1/4 cup chopped fresh mint
  • salt to taste
  • hot sauce to taste

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Zubereitung von Avocado Mango Salsa

  1. Dice 1 ripe mango into ½-inch pieces.
  2. Dice ½ ripe avocado into ½-inch pieces.
  3. Finely chop ¼ cup red onion.
  4. Finely mince 1-2 jalapeños (remove seeds for less heat).
  5. Juice 1 lime.
  6. In a medium bowl, combine the mango, avocado, red onion, jalapeño, lime juice, 1 tablespoon white wine vinegar, 1 tablespoon olive oil, and ¼ cup chopped fresh mint.
  7. Season generously with salt and your favorite hot sauce to taste.
  8. Cover the bowl and refrigerate for at least 30 minutes to allow the flavors to meld. This step is key for the best flavor!
  9. Serve chilled or at room temperature. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

52g

Fat

11g

Carbs

6g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Avocado Mango Salsa?

Avocado Mango Salsa dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Avocado Mango Salsa?

Avocado Mango Salsa hat etwa 219.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 4 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydraten und 24 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Avocado Mango Salsa?

Die wichtigsten Zutaten für Avocado Mango Salsa sind Green Mango, Avocado, Red Onion, Red Chile, Fresh Lime Juice, Red Wine Vinegar. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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