Avocado Mango Salsa Receita

This vibrant Avocado Mango Salsa is a taste of the tropics! Sweet mango and creamy avocado combine with zesty lime, spicy chili, and refreshing mint for a flavor explosion. Perfect as a refreshing side dish for grilled chicken, fish tacos, or even as a topping for your favorite chips. Ready in just 15 minutes!

Preparo 15 min
Cozimento 15 min
Calorias 219.4 kcal
Proteína 4g
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Avocado Mango Salsa 245

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Avocado Mango Salsa

  • 1 large ripe mango
  • 1 large ripe avocado
  • 1/4 cup finely chopped red onion
  • 1 jalapeño, seeded and minced
  • juice of 1 lime
  • 1 tablespoon white wine vinegar
  • 1 tablespoon olive oil
  • 1/4 cup chopped fresh mint
  • salt to taste
  • hot sauce to taste

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Como fazer Avocado Mango Salsa

  1. Dice 1 ripe mango into ½-inch pieces.
  2. Dice ½ ripe avocado into ½-inch pieces.
  3. Finely chop ¼ cup red onion.
  4. Finely mince 1-2 jalapeños (remove seeds for less heat).
  5. Juice 1 lime.
  6. In a medium bowl, combine the mango, avocado, red onion, jalapeño, lime juice, 1 tablespoon white wine vinegar, 1 tablespoon olive oil, and ¼ cup chopped fresh mint.
  7. Season generously with salt and your favorite hot sauce to taste.
  8. Cover the bowl and refrigerate for at least 30 minutes to allow the flavors to meld. This step is key for the best flavor!
  9. Serve chilled or at room temperature. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

52g

Fat

11g

Carbs

6g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Avocado Mango Salsa?

Avocado Mango Salsa leva cerca de 30 minutos do início ao fim — aproximadamente 15 minutos de preparo e 15 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Avocado Mango Salsa?

Avocado Mango Salsa tem aproximadamente 219.4 calorias por porção, com cerca de 4 g de proteína, 6 g de carboidratos e 24 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Avocado Mango Salsa?

Os principais ingredientes de Avocado Mango Salsa são Green Mango, Avocado, Red Onion, Red Chile, Fresh Lime Juice, Red Wine Vinegar. Veja a lista completa com as medidas acima.

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