Baby Bananas In Orange Sauce Benin Rezept

A vibrant and easy dessert recipe from Benin, perfect for kids and adults! This recipe features sweet bananas bathed in a tangy orange sauce, elevating the simple banana into a sophisticated treat. Imagine perfectly ripe bananas coated in a luscious, reduced orange syrup—a delightful topping for vanilla ice cream, pound cake, or enjoyed on its own. This unique dessert is a guaranteed crowd-pleaser, making it the perfect addition to your next family meal or sophisticated gathering. Inspired by GlobalTableAdventure.com, this recipe is a delicious alternative to the classic banana split!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 25 Min.
Kalorien 343.6 kcal
Eiweiß 3g
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Baby Bananas In Orange Sauce Benin 150

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Baby Bananas In Orange Sauce Benin

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Zubereitung von Baby Bananas In Orange Sauce Benin

  1. In a medium skillet, combine 1 cup orange juice, 1/2 cup packed light brown sugar, and 2 tablespoons lemon juice.
  2. Cook over low heat for 12-15 minutes, stirring occasionally, until the sauce thickens to a syrupy consistency.
  3. While the sauce simmers, peel 3-4 ripe bananas.
  4. Add the bananas to the orange syrup. Cook for 2-3 minutes per side, gently turning to coat them evenly in the sauce and warm them through.
  5. Serve the Baby Bananas in Orange Sauce immediately. Top with your favorite vanilla ice cream, a slice of pound cake, or enjoy them plain. Both options are delicious!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

292g

Fat

0g

Carbs

29g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Baby Bananas In Orange Sauce Benin?

Baby Bananas In Orange Sauce Benin dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 25 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Baby Bananas In Orange Sauce Benin?

Baby Bananas In Orange Sauce Benin hat etwa 343.6 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 3 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Baby Bananas In Orange Sauce Benin?

Die wichtigsten Zutaten für Baby Bananas In Orange Sauce Benin sind Orange Juice, Brown Sugar, Lemon Juice, Bananas. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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