Banana Strawberry Tofu Sherbet Rezept

Creamy, dreamy Banana Strawberry Tofu Sherbet! This surprisingly light and refreshing low-fat dessert is a delightful twist on classic sherbet. Adapted from Sunset Magazine, this recipe is easy to follow and perfect for a healthy treat. Enjoy the vibrant flavors of ripe bananas and juicy strawberries in every spoonful!

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 90 Min.
Kalorien 135.7 kcal
Eiweiß 2g
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Banana Strawberry Tofu Sherbet 67

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Banana Strawberry Tofu Sherbet

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Zubereitung von Banana Strawberry Tofu Sherbet

  1. Combine 14 oz silken tofu, 2 ripe bananas (mashed), 1 cup fresh strawberries (hulled and sliced), 1/4 cup maple syrup, 2 tablespoons lemon juice, and 1/4 teaspoon vanilla extract in a high-speed blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy. Scrape down the sides as needed.
  3. Pour the mixture into a freezer-safe container.
  4. Cover and freeze for at least 2 hours, or until partially frozen.
  5. Remove from the freezer and use a fork to break up any ice crystals that have formed. This helps create a smoother texture.
  6. Stir well to combine, then return to the freezer for another 1-2 hours, or until solid.
  7. Let the sherbet sit at room temperature for about 10-15 minutes before serving to allow it to soften slightly.
  8. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

106g

Fat

0g

Carbs

11g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Banana Strawberry Tofu Sherbet?

Banana Strawberry Tofu Sherbet dauert insgesamt etwa 110 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 90 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Banana Strawberry Tofu Sherbet?

Banana Strawberry Tofu Sherbet hat etwa 135.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Banana Strawberry Tofu Sherbet?

Die wichtigsten Zutaten für Banana Strawberry Tofu Sherbet sind Soft Tofu, Bananas, Frozen Orange Juice Concentrate, Vanilla, Strawberries, Honey. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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