Cookies And Cream Parfaits Rezept

Indulge in these dreamy Cookies and Cream Parfaits! This simple recipe, adapted from Woman's Day magazine, creates a layered dessert that's both decadent and surprisingly budget-friendly (only $1.05 per serving!). Featuring creamy sugar-free pudding, light and airy Cool Whip, crunchy cookies, and rich chocolate shavings, this parfait is the perfect guilt-free treat for any occasion. Get ready to impress your friends and family with this easy-to-make masterpiece!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 184.2 kcal
Eiweiß 10g
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Cookies And Cream Parfaits 130

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Cookies And Cream Parfaits

  • 1 (1.4 ounce) package sugar-free chocolate fudge instant pudding mix
  • 2 cups cold fat-free milk
  • 1 1/2 cups Cool Whip, divided
  • 12 chocolate sandwich cookies, crushed (about 1 cup)
  • chocolate shavings

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Zubereitung von Cookies And Cream Parfaits

  1. In a medium bowl, prepare the sugar-free pudding according to package directions.
  2. Once the pudding has thickened, gently fold in 1 cup of Cool Whip.
  3. Crush 1 cup of cookies into small crumbs.
  4. In individual serving glasses or bowls, layer the ingredients: start with a layer of crushed cookies, followed by a layer of pudding mixture, then more crushed cookies, and finally top with the remaining Cool Whip and a sprinkle of chocolate shavings.
  5. Refrigerate for at least 30 minutes to allow the flavors to meld and the parfait to chill before serving.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

38g

Fat

35g

Carbs

5g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Cookies And Cream Parfaits?

Cookies And Cream Parfaits dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Cookies And Cream Parfaits?

Cookies And Cream Parfaits hat etwa 184.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 10 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydraten und 16 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Cookies And Cream Parfaits?

Die wichtigsten Zutaten für Cookies And Cream Parfaits sind Chocolate Pudding, Milk, Non Dairy Whipped Topping, Chocolate Cookies, Chocolate Curls. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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