Corn And Black Eyed Pea Salad Rezept

This vibrant and flavorful Corn and Black Eyed Pea Salsa Salad is a fiesta in your mouth! A refreshing twist on traditional salsa, this colorful side dish bursts with sweet corn, earthy black-eyed peas, crisp green bell peppers, and zesty red onions, all tossed in a chunky salsa dressing. It's incredibly easy to make, tastes remarkably similar to your favorite black bean and corn salsas, and is perfect for barbecues, potlucks, or a light summer meal. Plus, it freezes beautifully – just drain any excess liquid after thawing. Get ready for a taste of sunshine!

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 255 Min.
Kalorien 117.5 kcal
Eiweiß 11g
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Corn And Black Eyed Pea Salad 57

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Corn And Black Eyed Pea Salad

  • 2 cups corn kernels
  • 1 (15 ounce) can black-eyed peas
  • 1 cup diced green bell pepper
  • 1/2 cup diced red onion
  • 1/4 cup chopped fresh cilantro
  • 1 (16 ounce) jar chunky salsa

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Zubereitung von Corn And Black Eyed Pea Salad

  1. Combine 2 cups of corn kernels (fresh, frozen, or canned), 1 (15-ounce) can of black-eyed peas (drained and rinsed), 1 cup diced green bell pepper, 1/2 cup diced red onion, and 1/4 cup chopped fresh cilantro in a large bowl.
  2. Pour 1 (16-ounce) jar of your favorite chunky salsa over the vegetable mixture.
  3. Gently stir until all ingredients are evenly coated with the salsa.
  4. Cover the bowl and refrigerate for at least 4 hours, or preferably overnight, to allow the flavors to meld. Give it a good stir before serving.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

21 g

Sugar

10g

Fat

0g

Carbs

8g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Corn And Black Eyed Pea Salad?

Corn And Black Eyed Pea Salad dauert insgesamt etwa 275 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 255 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Corn And Black Eyed Pea Salad?

Corn And Black Eyed Pea Salad hat etwa 117.5 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 11 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydraten und 1 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Corn And Black Eyed Pea Salad?

Die wichtigsten Zutaten für Corn And Black Eyed Pea Salad sind Frozen Whole Kernel Corn, Black Eyed Peas, Green Pepper, Red Onion, Fresh Cilantro Leaves, Chunky Salsa. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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