Gozzoo Rezept

Experience the vibrant flavors of Gozzoo, a fragrant tomato and onion sauce bursting with aromatic spices. This simple yet elegant recipe features a 30-minute resting period to allow the flavors to meld, resulting in a depth of taste that will leave you wanting more. Perfect as a side dish or a base for your favorite protein!

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 60 Min.
Kalorien 229.5 kcal
Eiweiß 5g
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Gozzoo 59

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Gozzoo

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Zubereitung von Gozzoo

  1. Heat 3 tablespoons of vegetable oil in a large pan over medium-high heat.
  2. Add 1 teaspoon of mustard seeds and cover the pan. Cook until the sputtering subsides (about 1 minute).
  3. Add 2 medium onions, chopped, and stir to coat with the oil. Cook for 5 minutes, or until softened.
  4. Add 1/2 teaspoon of cayenne pepper (adjust to taste) and 1/4 teaspoon of asafetida. Cook, stirring frequently, until the onions have wilted (about 3 minutes).
  5. Add 2 pounds of ripe tomatoes, chopped; 1 teaspoon of salt (or to taste); and 2-3 green chilies, finely chopped (adjust to taste).
  6. Partially cover the pan and simmer for 15-20 minutes, stirring occasionally, until the sauce has thickened slightly.
  7. Remove from heat and let the Gozzoo rest, covered, for 30 minutes to allow the flavors to deepen before serving. Garnish and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

18 g

Sugar

32g

Fat

12g

Carbs

5g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Gozzoo?

Gozzoo dauert insgesamt etwa 80 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 60 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Gozzoo?

Gozzoo hat etwa 229.5 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 5 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydraten und 28 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Gozzoo?

Die wichtigsten Zutaten für Gozzoo sind Oil, Black Mustard Seeds, Asafoetida Powder, Cayenne, Onions, Tomatoes. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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