Jo's Breakfast Smoothie Rezept

Kickstart your day with Jo's delicious and healthy breakfast smoothie! This quick and easy recipe is perfect for busy mornings and fits perfectly into your Weight Watchers plan (only 3 points!). Packed with flavor and nutrients, it's the ultimate guilt-free treat. Get your day started the right way!

Vorbereitung 2 Min.
Kochzeit 2 Min.
Kalorien 274.4 kcal
Eiweiß 25g
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Jo's Breakfast Smoothie 46

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Jo's Breakfast Smoothie

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Zubereitung von Jo's Breakfast Smoothie

  1. Combine all ingredients in a blender.
  2. Blend until smooth and creamy.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

145g

Fat

7g

Carbs

17g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Jo's Breakfast Smoothie?

Jo's Breakfast Smoothie dauert insgesamt etwa 4 Minuten – ungefähr 2 Minuten Vorbereitung und 2 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Jo's Breakfast Smoothie?

Jo's Breakfast Smoothie hat etwa 274.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 25 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydraten und 4 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Jo's Breakfast Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Jo's Breakfast Smoothie sind Nonfat Milk, Low Fat Yogurt, Banana, Kiwi Fruit, Vanilla Essence. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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