Jus De Fruit Rezept

Experience the vibrant flavors of Chad with this invigorating Jus De Fruit! A customizable fruit drink bursting with the sweetness of tropical fruits. Use oranges, pineapples, guavas, mangoes, or your favorite fruit combinations for a refreshing beverage perfect for any occasion. This easy recipe is ready in minutes!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 135.2 kcal
Eiweiß 8g
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Jus De Fruit 67

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Jus De Fruit

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Zubereitung von Jus De Fruit

  1. Add ice to a blender.
  2. Add the peeled and chopped fruits to the blender.
  3. Blend on a low speed until the fruit is coarsely blended. Avoid over-blending to maintain some fruit texture.
  4. Add milk, sugar, and cardamom (if using) to the blender.
  5. Blend on a high speed until well combined and smooth.
  6. Strain the mixture through a fine-mesh sieve (optional, for a smoother drink).
  7. Serve immediately for the freshest taste, or chill in the refrigerator for at least 1 hour for a colder beverage.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

79g

Fat

11g

Carbs

7g

Recipe Tags (Choose a tag and find related recipes!)

15 Minutes Or Less Time To Make Course Main Ingredient Cuisine Preparation Low Protein Healthy Beverages Fruit African Easy Kid Friendly Low Fat Smoothies Dietary Low Sodium Low Cholesterol Low Calorie Healthy 2 Low In Something Tropical Fruit From Scratch

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Jus De Fruit?

Jus De Fruit dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Jus De Fruit?

Jus De Fruit hat etwa 135.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 8 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydraten und 6 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Jus De Fruit?

Die wichtigsten Zutaten für Jus De Fruit sind Papayas, Whole Milk, Sugar, Ice, Cardamom, Nutmeg. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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