Lite Cream Cheese Dessert Rezept

Indulge in this light and dreamy Lite Cream Cheese Dessert! A low-fat, low-sugar treat perfect for satisfying your sweet tooth without the guilt. This recipe is incredibly versatile – experiment with different flavored pudding mixes and your favorite toppings for a unique dessert every time. Easy to make in just 10 minutes, it's the perfect quick and healthy dessert for any occasion.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 180.8 kcal
Eiweiß 15g
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Lite Cream Cheese Dessert 56

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Lite Cream Cheese Dessert

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Zubereitung von Lite Cream Cheese Dessert

  1. In a medium mixing bowl, combine 3.4 oz (1 cup) instant pudding mix (any flavor) and 1 cup of milk.
  2. Beat on low speed with an electric mixer until the pudding mix and milk are just combined. Add 4 oz (1/2 cup) softened cream cheese, 1 teaspoon of your favorite flavoring (vanilla extract, almond extract, etc.), and 1 teaspoon of rum (optional). Increase the mixer speed to medium.
  3. Beat until the mixture is completely smooth and thickened, about 2-3 minutes.
  4. Pour the mixture into individual serving dishes or ramekins. Garnish with 1 tablespoon of toasted coconut flakes per serving.
  5. Refrigerate for at least 30 minutes to allow the dessert to fully chill and set before serving.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

8 g

Sugar

7g

Fat

43g

Carbs

2g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Lite Cream Cheese Dessert?

Lite Cream Cheese Dessert dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Lite Cream Cheese Dessert?

Lite Cream Cheese Dessert hat etwa 180.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 15 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydraten und 20 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Lite Cream Cheese Dessert?

Die wichtigsten Zutaten für Lite Cream Cheese Dessert sind Light Cream Cheese, Sugar Free Instant Vanilla Pudding Mix, Skim Milk, Coconut Flavoring, Dark Rum, Coconut. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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