Orange And Date Salad Rezept

Experience the vibrant flavors of Morocco with this refreshing orange and date salad! Sweet oranges, chewy Medjool dates, crunchy almonds, and aromatic spices combine for a delightful and easy-to-make dessert or light meal. Perfect for a summer picnic or a sophisticated dinner party.

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 118.8 kcal
Eiweiß 4g
Bewertung Sei der Erste
Orange And Date Salad 100

Rezept Aktionen

Dieses Rezept teilen:

Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Orange And Date Salad

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Orange And Date Salad? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Zubereitung von Orange And Date Salad

  1. Peel 2 large oranges and slice into approximately 1/4-inch thick rounds.
  2. Arrange orange rounds artfully on a serving platter or individual plates.
  3. Scatter 1/2 cup pitted Medjool dates (halved or quartered) evenly over the oranges.
  4. Sprinkle 1/4 cup slivered almonds over the dates and oranges.
  5. Drizzle 1 tablespoon of orange blossom water (or substitute with orange juice) over the salad.
  6. Garnish generously with fresh mint leaves and a dusting of ground cinnamon (about 1/2 teaspoon).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

77g

Fat

1g

Carbs

8g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Orange And Date Salad?

Orange And Date Salad dauert insgesamt etwa 25 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Orange And Date Salad?

Orange And Date Salad hat etwa 118.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 4 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydraten und 3 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Orange And Date Salad?

Die wichtigsten Zutaten für Orange And Date Salad sind Oranges, Dates, Slivered Almonds, Orange Blossom Water, Mint Leaf, Ground Cinnamon. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

Bewertungen

Noch keine Bewertungen – sei der Erste, der seine Meinung zu diesem Rezept teilt!

Bewertung schreiben