Peach Strawberry Smoothies Rezept

Beat the heat with this vibrant Peach Strawberry Smoothie! Frozen fruit creates a naturally sweet and refreshing treat without the need for ice. This easy recipe is perfect for a quick breakfast, healthy snack, or refreshing dessert. Get ready for a burst of summer flavor!

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 61 Min.
Kalorien 145.6 kcal
Eiweiß 3g
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Peach Strawberry Smoothies 49

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Peach Strawberry Smoothies

  • 2 ripe peaches, sliced (reserve 4 slices for garnish)
  • Strawberry
  • 1/2 cup cranberry juice
  • 2 tablespoons granulated sugar (or to taste)

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Zubereitung von Peach Strawberry Smoothies

  1. Wash and slice 2 ripe peaches. Set aside four slices for garnish.
  2. Hull and slice 1 cup of fresh strawberries.
  3. Arrange peach and strawberry slices in a single layer on a baking sheet lined with parchment paper (parchment is preferable to plastic wrap for easier cleanup).
  4. Freeze for at least 4 hours, or until completely firm.
  5. In a blender, combine 1/2 cup cranberry juice, 2 tablespoons granulated sugar (or to taste), the remaining frozen peach slices, and the frozen strawberries.
  6. Blend until completely smooth, adding a splash more cranberry juice if needed to reach desired consistency.
  7. Pour into glasses and garnish each with a reserved peach slice. Enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

131g

Fat

0g

Carbs

12g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Peach Strawberry Smoothies?

Peach Strawberry Smoothies dauert insgesamt etwa 81 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 61 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Peach Strawberry Smoothies?

Peach Strawberry Smoothies hat etwa 145.6 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Peach Strawberry Smoothies?

Die wichtigsten Zutaten für Peach Strawberry Smoothies sind Peaches, Strawberry, Cranberry Juice, Sugar. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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