Peach Strawberry Smoothies Recette

Beat the heat with this vibrant Peach Strawberry Smoothie! Frozen fruit creates a naturally sweet and refreshing treat without the need for ice. This easy recipe is perfect for a quick breakfast, healthy snack, or refreshing dessert. Get ready for a burst of summer flavor!

Préparation 20 min
Cuisson 61 min
Calories 145.6 kcal
Protéines 3g
Peach Strawberry Smoothies 48

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Peach Strawberry Smoothies

  • 2 ripe peaches, sliced (reserve 4 slices for garnish)
  • Strawberry
  • 1/2 cup cranberry juice
  • 2 tablespoons granulated sugar (or to taste)

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Comment préparer Peach Strawberry Smoothies

  1. Wash and slice 2 ripe peaches. Set aside four slices for garnish.
  2. Hull and slice 1 cup of fresh strawberries.
  3. Arrange peach and strawberry slices in a single layer on a baking sheet lined with parchment paper (parchment is preferable to plastic wrap for easier cleanup).
  4. Freeze for at least 4 hours, or until completely firm.
  5. In a blender, combine 1/2 cup cranberry juice, 2 tablespoons granulated sugar (or to taste), the remaining frozen peach slices, and the frozen strawberries.
  6. Blend until completely smooth, adding a splash more cranberry juice if needed to reach desired consistency.
  7. Pour into glasses and garnish each with a reserved peach slice. Enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

131g

Fat

0g

Carbs

12g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Peach Strawberry Smoothies ?

Peach Strawberry Smoothies prend environ 81 minutes du début à la fin — environ 20 minutes de préparation et 61 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Peach Strawberry Smoothies ?

Peach Strawberry Smoothies contient environ 145.6 calories par portion, avec environ 3 g de protéines, 12 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Peach Strawberry Smoothies ?

Les principaux ingrédients de Peach Strawberry Smoothies sont Peaches, Strawberry, Cranberry Juice, Sugar. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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