Pumpkin Fluff Ww 2 Points Plus Rezept

Indulge in this unbelievably light and fluffy pumpkin dessert, perfect for a healthy treat! This recipe yields 8 servings at just 2 points plus each (or 6 servings at 3 points plus). Unlike other pumpkin fluff recipes online, ours delivers a uniquely creamy texture and delightful pumpkin spice flavor. Get ready for a guilt-free dessert sensation that's quick, easy, and unbelievably delicious! Served best with ginger snaps or vanilla wafers.

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 66.9 kcal
Eiweiß 2g
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Pumpkin Fluff Ww 2 Points Plus 72

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Pumpkin Fluff Ww 2 Points Plus

  • 1 (15 ounce) can pumpkin puree
  • Vanilla Instant Pudding Mix
  • 1/2 cup skim milk
  • 8 ounces Cool Whip Free
  • 1 teaspoon pumpkin pie spice
  • 1/4 cup granulated sugar

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Zubereitung von Pumpkin Fluff Ww 2 Points Plus

  1. Preheat oven to 350°F (175°C) for 5 minutes to warm the pumpkin puree slightly (optional, for enhanced flavor).
  2. In a large bowl, combine 1 (15 ounce) can pumpkin puree, 1 teaspoon pumpkin pie spice, 1/2 cup milk (skim or unsweetened almond), and 1/4 cup granulated sugar. Beat with an electric mixer until smooth and creamy.
  3. Gently fold in 8 ounces of light whipped topping (like Cool Whip). Be careful not to overmix.
  4. Cover the bowl and chill in the refrigerator for at least 30 minutes to allow the flavors to meld and the dessert to set.
  5. Serve chilled. Garnish with a sprinkle of pumpkin pie spice and serve alongside your favorite ginger snaps or vanilla wafers.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

7 g

Sugar

47g

Fat

0g

Carbs

5g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Pumpkin Fluff Ww 2 Points Plus?

Pumpkin Fluff Ww 2 Points Plus dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Pumpkin Fluff Ww 2 Points Plus?

Pumpkin Fluff Ww 2 Points Plus hat etwa 66.9 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 2 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Pumpkin Fluff Ww 2 Points Plus?

Die wichtigsten Zutaten für Pumpkin Fluff Ww 2 Points Plus sind Pumpkin, Vanilla Instant Pudding Mix, Skim Milk, Cool Whip Free, Pumpkin Spice, 1/4 cup granulated sugar. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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