Raw Applesauce Rezept

Experience the vibrant, fresh taste of homemade raw applesauce in just 10 minutes! This simple recipe, inspired by the Honey Acres Beekeeper's Best Honey Cookbook, is perfect for a healthy and delicious snack or dessert. Gala and Fuji apples are recommended for their sweetness, but feel free to experiment with your favorite variety. For a unique twist, substitute apple juice with orange or pineapple juice for a tropical twist! This recipe is quick, easy, and perfect for busy weeknights.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 285 kcal
Eiweiß 1g
Bewertung Sei der Erste
Raw Applesauce 80

Rezept Aktionen

Dieses Rezept teilen:

Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Raw Applesauce

  • 2 cups chopped apples (about 2 medium Gala or Fuji apples)
  • Honey
  • 1/4 cup apple juice (or orange juice/pineapple juice)

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Raw Applesauce? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Zubereitung von Raw Applesauce

  1. Wash and core your apples. Roughly chop into 1-inch pieces.
  2. Combine 2 cups of chopped apples (about 2 medium apples), 1/4 cup of apple juice (or orange/pineapple juice), and 1 tablespoon of lemon juice in a blender or food processor.
  3. Blend until you reach your desired consistency. For a smoother applesauce, blend for a longer time.
  4. Taste and adjust sweetness by adding a touch of honey or maple syrup, if desired.
  5. Serve immediately and enjoy your fresh, homemade raw applesauce!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

264g

Fat

0g

Carbs

25g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Raw Applesauce?

Raw Applesauce dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Raw Applesauce?

Raw Applesauce hat etwa 285 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 1 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Raw Applesauce?

Die wichtigsten Zutaten für Raw Applesauce sind Apples, Honey, Apple Juice. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

Bewertungen

Noch keine Bewertungen – sei der Erste, der seine Meinung zu diesem Rezept teilt!

Bewertung schreiben