Turmeric Tea Rezept

This vibrant Turmeric Tea recipe, inspired by fruitguys.com and livestrong.com, is a simple yet powerful way to boost your health. Made with fresh turmeric (perfect for using up those organic goodies!), this warming beverage is packed with anti-inflammatory benefits and is surprisingly easy to make. Enjoy a soothing cup in the morning or any time you need a healthy pick-me-up!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 21 Min.
Kalorien 98.1 kcal
Eiweiß 9g
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Turmeric Tea 40

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Turmeric Tea

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Zubereitung von Turmeric Tea

  1. Bring 2 cups of water to a rolling boil in a small saucepan.
  2. Reduce heat to low and add 1 teaspoon of ground turmeric (or 1 inch of grated fresh turmeric).
  3. Simmer gently for 8-10 minutes, stirring occasionally, until the turmeric flavor has infused the water.
  4. Remove from heat and stir in 1/2 cup of milk, 1 tablespoon of lemon juice, and 1/2 teaspoon of almond oil.
  5. Strain the tea through a fine-mesh sieve into a mug.
  6. Add honey or maple syrup to sweeten, if desired. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

23g

Fat

2g

Carbs

4g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Turmeric Tea?

Turmeric Tea dauert insgesamt etwa 26 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 21 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Turmeric Tea?

Turmeric Tea hat etwa 98.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 9 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydraten und 4 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Turmeric Tea?

Die wichtigsten Zutaten für Turmeric Tea sind Turmeric, Water, Soymilk, Lemon, Almond Oil, Agave Nectar. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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