Turmeric Tea Recette

This vibrant Turmeric Tea recipe, inspired by fruitguys.com and livestrong.com, is a simple yet powerful way to boost your health. Made with fresh turmeric (perfect for using up those organic goodies!), this warming beverage is packed with anti-inflammatory benefits and is surprisingly easy to make. Enjoy a soothing cup in the morning or any time you need a healthy pick-me-up!

Préparation 5 min
Cuisson 21 min
Calories 98.1 kcal
Protéines 9g
Turmeric Tea 41

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Turmeric Tea

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Comment préparer Turmeric Tea

  1. Bring 2 cups of water to a rolling boil in a small saucepan.
  2. Reduce heat to low and add 1 teaspoon of ground turmeric (or 1 inch of grated fresh turmeric).
  3. Simmer gently for 8-10 minutes, stirring occasionally, until the turmeric flavor has infused the water.
  4. Remove from heat and stir in 1/2 cup of milk, 1 tablespoon of lemon juice, and 1/2 teaspoon of almond oil.
  5. Strain the tea through a fine-mesh sieve into a mug.
  6. Add honey or maple syrup to sweeten, if desired. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

23g

Fat

2g

Carbs

4g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Turmeric Tea ?

Turmeric Tea prend environ 26 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 21 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Turmeric Tea ?

Turmeric Tea contient environ 98.1 calories par portion, avec environ 9 g de protéines, 4 g de glucides et 4 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Turmeric Tea ?

Les principaux ingrédients de Turmeric Tea sont Turmeric, Water, Soymilk, Lemon, Almond Oil, Agave Nectar. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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