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Snake Beans

Vigna unguiculata subsp. sesquipedalis Allergen-Free
Snake Beans

Sourcing & Taxonomy

  • Family Fabaceae
  • Primary Cuisine Southeast Asian
  • Seasonality Summer, Tropical Year-Round
  • Source Plant (seed pod)

¿Qué es Snake Beans?

Long, slender edible pods, related to cowpeas, commonly used in Asian and tropical cuisines.

¿A qué sabe Snake Beans?

Snake Beans tiene un sabor mild, slightly sweet, grassy, green con aromas fresh, earthy, vegetal.

Taste
Mild, Slightly Sweet, Grassy, Green
Texture
Crisp, Firm, Slightly Chewy
Aroma
Fresh, Earthy, Vegetal
Acidity
Low

Technical Metrics

Información Nutricional

Per 100g (1 cup chopped)
Calories47 kcal
Total Fat0.4 g
Saturated Fat0.1 g
Trans Fat0 g
Cholesterol0 mg
Protein2.8 g
Total Carbohydrate8.3 g
Dietary Fiber3.6 g
Total Sugars1.8 g
Calcium50 mg
Iron0.4 mg
Potassium240 mg

El Secreto del Chef

To maintain crispness, blanch briefly before stir-frying or add towards the end of cooking.

Sustitutos y Proporciones de Snake Beans

El mejor sustituto para Snake Beans es Green Beans, usado en una proporción de 1:1. Closest in flavor and texture, but shorter.

Sustitutos para Snake Beans con proporciones
Sustituto Proporción Mejor para
Green Beans Mejor 1:1 Closest in flavor and texture, but shorter.
Asparagus 1:1 Similar crunch and green flavor, but more distinctive.
Snow Peas 1:1 Good for crisp texture in stir-fries, but sweeter.
Broccolini 1:1 Offers similar tender-crisp texture and green flavor, though thicker.

Cómo Elegir y Almacenar Snake Beans

Choose firm, bright green beans without blemishes or soft spots.

¿Con Qué Combina Bien Snake Beans?

  • Garlic
  • chili
  • soy sauce
  • shrimp
  • chicken
  • coconut milk.

Preguntas frecuentes

¿A qué sabe Snake Beans?

Mild, Slightly Sweet, Grassy, Green Fresh, Earthy, Vegetal

¿Cuál es un buen sustituto para Snake Beans?

El mejor sustituto es Green Beans (1:1). Closest in flavor and texture, but shorter.

¿Cómo eliges y almacenas Snake Beans?

Choose firm, bright green beans without blemishes or soft spots.

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