Apple Dessert Receta

Craving apple pie but watching your sugar intake? This diabetic-friendly apple crisp delivers incredible flavor without the guilt! Made with simple ingredients and ready in minutes, it's the perfect healthy dessert that satisfies your sweet tooth. This recipe tastes surprisingly similar to classic apple pie—give it a try and share your improvements!

Preparación 5 min
Cocción 10 min
Calorías 80.5 kcal
Proteína 3g
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Apple Dessert 77

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Apple Dessert

  • 2 slices melba toast, crumbled
  • 1 medium apple (about 1 cup diced)
  • 1 tablespoon sugar substitute (such as erythritol or stevia)
  • 2 tablespoons milk (dairy or non-dairy)
  • 1/4 teaspoon cinnamon
  • Sugar-free vanilla ice cream (optional)

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Cómo preparar Apple Dessert

  1. Preheat oven to 325°F (160°C).
  2. Grease a small (8-inch) oven-safe dish or ramekin.
  3. Layer ingredients as follows: 2 slices melba toast, crumbled; 1 medium apple (about 1 cup diced); 1 tablespoon sugar substitute (such as erythritol or stevia); 1/4 teaspoon cinnamon.
  4. Evenly drizzle 2 tablespoons of milk (dairy or non-dairy) over the layered ingredients.
  5. Bake for 4-5 minutes, or until the apples are tender and the top is lightly browned.
  6. Remove from oven and let cool slightly before serving.
  7. For an extra treat, top with a scoop of sugar-free vanilla ice cream!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

32g

Fat

2g

Carbs

5g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Apple Dessert?

Apple Dessert tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Apple Dessert?

Apple Dessert tiene aproximadamente 80.5 calorías por ración, con unos 3 g de proteína, 5 g de carbohidratos y 1 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Apple Dessert?

Los ingredientes principales de Apple Dessert son Melba Toast, Apple, Sugar Substitute, Milk, Cinnamon, Sugar Free Vanilla Ice Cream. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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