Banana Date Dessert Receta

Indulge in this incredibly easy and delicious Middle Eastern banana date dessert! Sweet, creamy, and subtly spiced, it's the perfect ending to any meal. This recipe combines the natural sweetness of dates and bananas with whipped cream for a light yet satisfying treat. Prepare to impress your guests with this simple yet elegant dessert.

Preparación 15 min
Cocción 40 min
Calorías 441.3 kcal
Proteína 6g
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Banana Date Dessert 166

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Banana Date Dessert

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Cómo preparar Banana Date Dessert

  1. Preheat oven to 350°F (175°C).
  2. Halve and pit 1 cup of Medjool dates. Chop the dates into large pieces.
  3. Slice 2 ripe bananas into 1/2-inch thick rounds, then halve each round.
  4. In a chilled bowl, beat 1 cup of heavy cream with 2 tablespoons of powdered sugar using an electric mixer until stiff peaks form.
  5. Gently fold in the chopped dates and banana slices into the whipped cream.
  6. Divide the mixture into individual serving dishes (ramekins or small bowls work well).
  7. Sprinkle generously with 1 teaspoon of ground cinnamon.
  8. Chill in the refrigerator for at least 30 minutes before serving. Garnish with extra cinnamon or a sprinkle of chopped nuts (optional) before serving.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

181g

Fat

69g

Carbs

21g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Banana Date Dessert?

Banana Date Dessert tarda unos 55 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 40 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Banana Date Dessert?

Banana Date Dessert tiene aproximadamente 441.3 calorías por ración, con unos 6 g de proteína, 21 g de carbohidratos y 34 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Banana Date Dessert?

Los ingredientes principales de Banana Date Dessert son Dates, Bananas, Heavy Whipping Cream, Sugar, Cinnamon, 1 tablespoon chopped nuts (optional). Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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