Bedtime Oatmeal Receta

Conquer insomnia with this dreamy Bedtime Oatmeal! This isn't your average breakfast bowl. We're blending the sleep-promoting power of oats with the comforting taste of malted milk powder for a warm, delicious treat that will lull you into a peaceful slumber. Forget expensive flavored oatmeals – this simple recipe lets you customize your perfect bedtime snack with your favorite malted milk, hot chocolate powder, or even milkshake mixes! Imagine the creamy texture of oats infused with the rich, malty sweetness of Horlicks, or the unique twist of banana Nesquik and cinnamon. Easy to make, budget-friendly, and guaranteed to help you unwind before bed. Try it tonight and wake up feeling refreshed!

Preparación 2 min
Cocción 4 min
Calorías 96.3 kcal
Proteína 6g
Valoración Sé el primero
Bedtime Oatmeal 58

Receta Acciones

Comparte esta receta:

Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Bedtime Oatmeal

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Bedtime Oatmeal? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Cómo preparar Bedtime Oatmeal

  1. Combine 1/2 cup rolled oats with 1-2 tablespoons of malted milk powder (or your preferred powder mix) in a microwave-safe bowl.
  2. Add 1 cup of water or milk (dairy or non-dairy). Stir well to combine.
  3. Microwave on high for 1 minute 30 seconds. Stir thoroughly.
  4. Continue microwaving in 30-second intervals, stirring after each, until the oatmeal reaches your desired consistency (about 1-2 more minutes total).
  5. Let cool slightly before enjoying. Add a sprinkle of cinnamon or other toppings, if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

14g

Fat

1g

Carbs

6g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Bedtime Oatmeal?

Bedtime Oatmeal tarda unos 6 minutos de principio a fin: aproximadamente 2 minutos de preparación y 4 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Bedtime Oatmeal?

Bedtime Oatmeal tiene aproximadamente 96.3 calorías por ración, con unos 6 g de proteína, 6 g de carbohidratos y 2 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Bedtime Oatmeal?

Los ingredientes principales de Bedtime Oatmeal son Oatmeal, Instant Malted Milk Powder, Water. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

Aún no hay reseñas: ¡sé el primero en compartir tu opinión sobre esta receta!

Escribe una reseña