Buttermilk Melon Smoothie Receta

Escape the ordinary with this refreshing Buttermilk Melon Smoothie! A surprising twist from the Taste of Home Test Kitchen, this recipe perfectly blends the tangy creaminess of buttermilk with the sweet juiciness of ripe melon. Perfect for a quick breakfast, healthy snack, or a light dessert – it's unbelievably delicious and easy to make!

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 180.7 kcal
Proteína 10g
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Buttermilk Melon Smoothie 148

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Buttermilk Melon Smoothie

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Cómo preparar Buttermilk Melon Smoothie

  1. Add cubed cantaloupe, honeydew melon, buttermilk, Greek yogurt, lime juice, nutmeg, and ice cubes (if using) to a blender.
  2. Secure the blender lid and blend on high speed until completely smooth and creamy. Stop and scrape down the sides as needed.
  3. Pour immediately into chilled glasses and garnish with a sprig of mint or a lime wedge (optional). Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

153g

Fat

3g

Carbs

13g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Buttermilk Melon Smoothie?

Buttermilk Melon Smoothie tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Buttermilk Melon Smoothie?

Buttermilk Melon Smoothie tiene aproximadamente 180.7 calorías por ración, con unos 10 g de proteína, 13 g de carbohidratos y 2 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Buttermilk Melon Smoothie?

Los ingredientes principales de Buttermilk Melon Smoothie son Buttermilk, Apricot Nectar, Cantaloupe, Honeydews, Peach, Granulated Sugar. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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