Buttermilk Melon Smoothie Recette

Escape the ordinary with this refreshing Buttermilk Melon Smoothie! A surprising twist from the Taste of Home Test Kitchen, this recipe perfectly blends the tangy creaminess of buttermilk with the sweet juiciness of ripe melon. Perfect for a quick breakfast, healthy snack, or a light dessert – it's unbelievably delicious and easy to make!

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 180.7 kcal
Protéines 10g
Buttermilk Melon Smoothie 150

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Buttermilk Melon Smoothie

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Comment préparer Buttermilk Melon Smoothie

  1. Add cubed cantaloupe, honeydew melon, buttermilk, Greek yogurt, lime juice, nutmeg, and ice cubes (if using) to a blender.
  2. Secure the blender lid and blend on high speed until completely smooth and creamy. Stop and scrape down the sides as needed.
  3. Pour immediately into chilled glasses and garnish with a sprig of mint or a lime wedge (optional). Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

153g

Fat

3g

Carbs

13g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Buttermilk Melon Smoothie ?

Buttermilk Melon Smoothie prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Buttermilk Melon Smoothie ?

Buttermilk Melon Smoothie contient environ 180.7 calories par portion, avec environ 10 g de protéines, 13 g de glucides et 2 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Buttermilk Melon Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Buttermilk Melon Smoothie sont Buttermilk, Apricot Nectar, Cantaloupe, Honeydews, Peach, Granulated Sugar. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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