Dairy Free Alfredo Sauce Receta

Indulge in the rich, creamy delight of Alfredo sauce without the dairy! This simple recipe makes a small batch (easily doubled), perfect for a quick weeknight meal. No dairy-free cheese is needed, but feel free to add your favorite for extra cheesy goodness! This recipe is vegan, gluten-free (if using gluten-free flour), and packed with flavor. Get ready to impress your taste buds!

Preparación 5 min
Cocción 10 min
Calorías 208.9 kcal
Proteína 21g
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Dairy Free Alfredo Sauce 60

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Dairy Free Alfredo Sauce

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Cómo preparar Dairy Free Alfredo Sauce

  1. Heat olive oil in a large skillet over medium heat.
  2. Add minced garlic and sauté for about 30 seconds, or until fragrant. Be careful not to burn the garlic.
  3. Whisk in the flour and cook for 1 minute, stirring constantly, to create a roux.
  4. The mixture will thicken. This is expected.
  5. Slowly whisk in the plant-based milk, ensuring no lumps form.
  6. Add salt, pepper, oregano, and nutmeg. Stir well to combine.
  7. Continue to cook and stir until the sauce reaches your desired consistency, about 2-3 minutes. It should be creamy and thick.
  8. Remove from heat and stir in the nutritional yeast. The nutritional yeast adds a cheesy flavor.
  9. Serve immediately over your favorite pasta. Garnish with extra nutritional yeast or fresh herbs if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

14g

Fat

8g

Carbs

5g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Dairy Free Alfredo Sauce?

Dairy Free Alfredo Sauce tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Dairy Free Alfredo Sauce?

Dairy Free Alfredo Sauce tiene aproximadamente 208.9 calorías por ración, con unos 21 g de proteína, 5 g de carbohidratos y 20 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Dairy Free Alfredo Sauce?

Los ingredientes principales de Dairy Free Alfredo Sauce son Olive Oil, Garlic Clove, Plain Soymilk, All Purpose Flour, Nutritional Yeast, Oregano. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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