Gingered Blueberry Melon Toss Receta

A vibrant and refreshing fruit salad bursting with the sweet tang of blueberries and cantaloupe! This easy recipe, inspired by blueberry.org, combines juicy melon with sweet blueberries, a zing of lime, and a spicy kick of ginger. Perfect as a light dessert, a healthy snack, or a unique side dish. Get ready for a flavor explosion!

Preparación 10 min
Cocción 15 min
Calorías 64 kcal
Proteína 1g
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Gingered Blueberry Melon Toss 88

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Gingered Blueberry Melon Toss

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Cómo preparar Gingered Blueberry Melon Toss

  1. In a medium bowl, whisk together 2 tablespoons honey, 2 tablespoons lime juice, 1 teaspoon lime zest, and 1 tablespoon grated fresh ginger until well combined.
  2. Add 2 cups fresh blueberries and 4 cups cubed cantaloupe to the bowl.
  3. Gently toss until the fruit is evenly coated with the honey-lime-ginger mixture.
  4. Serve immediately for a refreshing treat, or chill for at least 30 minutes before serving. Enjoy it on its own, or elevate it by serving over vanilla ice cream, pound cake, or alongside other fresh fruits.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

50g

Fat

0g

Carbs

5g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Gingered Blueberry Melon Toss?

Gingered Blueberry Melon Toss tarda unos 25 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 15 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Gingered Blueberry Melon Toss?

Gingered Blueberry Melon Toss tiene aproximadamente 64 calorías por ración, con unos 1 g de proteína, 5 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Gingered Blueberry Melon Toss?

Los ingredientes principales de Gingered Blueberry Melon Toss son Honey, Fresh Lime Juice, Lime Zest, Ground Ginger, Blueberries, Cantaloupe. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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