Kiwi Energy Smoothie Receta

Fuel your day with our vibrant Kiwi Energy Smoothie! This quick and easy recipe is packed with vitamins and bursting with refreshing kiwi flavor. Perfect for a healthy breakfast, post-workout treat, or anytime you need a delicious and nutritious boost. A naturally sweet and tangy smoothie that's both yummy and incredibly healthy!

Preparación 10 min
Cocción 10 min
Calorías 138.7 kcal
Proteína 3g
Valoración Sé el primero
Kiwi Energy Smoothie 57

Receta Acciones

Comparte esta receta:

Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Kiwi Energy Smoothie

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Kiwi Energy Smoothie? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Cómo preparar Kiwi Energy Smoothie

  1. Peel and slice 2 ripe kiwis.
  2. Combine 1 cup frozen mango chunks, 1/2 cup plain Greek yogurt, 1/4 cup orange juice, and the sliced kiwis in a high-powered blender.
  3. Add 1/2 cup water (or more, to reach desired consistency).
  4. Blend until completely smooth and creamy, adding more water if needed.
  5. Pour into 4 chilled glasses and garnish with fresh kiwi slices and a sprig of mint (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

92g

Fat

0g

Carbs

11g

Recipe Categories (Choose a category and find related recipes!)

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Kiwi Energy Smoothie?

Kiwi Energy Smoothie tarda unos 20 minutos de principio a fin: aproximadamente 10 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Kiwi Energy Smoothie?

Kiwi Energy Smoothie tiene aproximadamente 138.7 calorías por ración, con unos 3 g de proteína, 11 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Kiwi Energy Smoothie?

Los ingredientes principales de Kiwi Energy Smoothie son Kiwi Fruits, Bananas, Ice Cubes, Unsweetened Pineapple Juice, Apple Juice, Honey. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

Aún no hay reseñas: ¡sé el primero en compartir tu opinión sobre esta receta!

Escribe una reseña