Kiwi Fool Receta

A refreshingly light and vibrant Kiwi Fool dessert! This easy recipe combines the sweetness of kiwi with fluffy egg whites and whipped cream for a delightful treat. Perfect for a summer dessert or a special occasion, this Kiwi Fool is sure to impress.

Preparación 15 min
Cocción 20 min
Calorías 245.7 kcal
Proteína 5g
Valoración Sé el primero
Kiwi Fool 41

Receta Acciones

Comparte esta receta:

Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Kiwi Fool

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Kiwi Fool? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Cómo preparar Kiwi Fool

  1. Puree 2 cups peeled and sliced kiwi with 1/4 cup granulated sugar in a blender until smooth.
  2. In a clean, grease-free bowl, beat 2 large egg whites until soft peaks form.
  3. Gradually add 1/4 cup granulated sugar and continue beating until stiff, glossy peaks form.
  4. In a separate bowl, beat 1 cup heavy whipping cream until stiff peaks form.
  5. Gently fold the whipped cream into the egg whites, then carefully fold in the kiwi puree until just combined.
  6. Spoon the mixture into individual dessert dishes or a larger serving bowl.
  7. Freeze for at least 2 hours, or until firm.
  8. Let stand at room temperature for 15-20 minutes before serving to allow it to soften slightly.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

89g

Fat

45g

Carbs

9g

Recipe Categories (Choose a category and find related recipes!)

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Kiwi Fool?

Kiwi Fool tarda unos 35 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 20 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Kiwi Fool?

Kiwi Fool tiene aproximadamente 245.7 calorías por ración, con unos 5 g de proteína, 9 g de carbohidratos y 23 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Kiwi Fool?

Los ingredientes principales de Kiwi Fool son Kiwi, Sugar, Egg Whites, Whipping Cream. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

Aún no hay reseñas: ¡sé el primero en compartir tu opinión sobre esta receta!

Escribe una reseña