Kiwi Fool Recette

A refreshingly light and vibrant Kiwi Fool dessert! This easy recipe combines the sweetness of kiwi with fluffy egg whites and whipped cream for a delightful treat. Perfect for a summer dessert or a special occasion, this Kiwi Fool is sure to impress.

Préparation 15 min
Cuisson 20 min
Calories 245.7 kcal
Protéines 5g
Kiwi Fool 40

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Kiwi Fool

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Comment préparer Kiwi Fool

  1. Puree 2 cups peeled and sliced kiwi with 1/4 cup granulated sugar in a blender until smooth.
  2. In a clean, grease-free bowl, beat 2 large egg whites until soft peaks form.
  3. Gradually add 1/4 cup granulated sugar and continue beating until stiff, glossy peaks form.
  4. In a separate bowl, beat 1 cup heavy whipping cream until stiff peaks form.
  5. Gently fold the whipped cream into the egg whites, then carefully fold in the kiwi puree until just combined.
  6. Spoon the mixture into individual dessert dishes or a larger serving bowl.
  7. Freeze for at least 2 hours, or until firm.
  8. Let stand at room temperature for 15-20 minutes before serving to allow it to soften slightly.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

89g

Fat

45g

Carbs

9g

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Kiwi Fool ?

Kiwi Fool prend environ 35 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 20 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Kiwi Fool ?

Kiwi Fool contient environ 245.7 calories par portion, avec environ 5 g de protéines, 9 g de glucides et 23 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Kiwi Fool ?

Les principaux ingrédients de Kiwi Fool sont Kiwi, Sugar, Egg Whites, Whipping Cream. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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