Popcorn Nibble Mix Receta

Satisfy your sweet and savory cravings with this easy, low-GI Popcorn Nibble Mix! A perfect healthy snack or movie night treat, this recipe is ready in minutes and packed with delicious dried fruits, chocolate, and pepitas. Enjoy a guilt-free crunch!

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 140.6 kcal
Proteína 4g
Valoración Sé el primero
Popcorn Nibble Mix 37

Receta Acciones

Comparte esta receta:

Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Popcorn Nibble Mix

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Popcorn Nibble Mix? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Cómo preparar Popcorn Nibble Mix

  1. Measure out 3 cups of air-popped popcorn (ensure it's completely cooled).
  2. Add ½ cup chopped dried apricots, ½ cup chopped dried apples, ¼ cup chocolate chips (dark chocolate recommended for lower GI), and ¼ cup pepitas to a large bowl.
  3. Gently combine all ingredients until evenly distributed. Avoid crushing the popcorn.
  4. Store your delicious Popcorn Nibble Mix in an airtight container at room temperature for up to 2 weeks.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

91g

Fat

9g

Carbs

8g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Popcorn Nibble Mix?

Popcorn Nibble Mix tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Popcorn Nibble Mix?

Popcorn Nibble Mix tiene aproximadamente 140.6 calorías por ración, con unos 4 g de proteína, 8 g de carbohidratos y 6 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Popcorn Nibble Mix?

Los ingredientes principales de Popcorn Nibble Mix son Popcorn, Dried Apricots, Dried Apples, Milk Chocolate Chips, Pepitas. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

Aún no hay reseñas: ¡sé el primero en compartir tu opinión sobre esta receta!

Escribe una reseña