Purple Passion Smoothie Receta

Start your day with a vibrant burst of flavor! This Purple Passion Smoothie is a quick and easy breakfast recipe, packed with antioxidants and bursting with a delicious purple hue. Perfect for a healthy and refreshing morning treat or a post-workout boost. Get ready to be amazed by this simple yet stunning smoothie!

Preparación 5 min
Cocción 4 min
Calorías 177.3 kcal
Proteína 7g
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Purple Passion Smoothie 41

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Purple Passion Smoothie

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Cómo preparar Purple Passion Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen mixed berries (blueberries, raspberries, blackberries), 1 frozen banana, ½ cup plain Greek yogurt, ½ cup milk (dairy or non-dairy), 1 tablespoon chia seeds, and a splash of orange juice in a blender.
  2. Blend until completely smooth, adding more liquid if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately! Garnish with fresh berries or a sprig of mint for an extra touch of elegance.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

155g

Fat

2g

Carbs

13g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Purple Passion Smoothie?

Purple Passion Smoothie tarda unos 9 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 4 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Purple Passion Smoothie?

Purple Passion Smoothie tiene aproximadamente 177.3 calorías por ración, con unos 7 g de proteína, 13 g de carbohidratos y 1 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Purple Passion Smoothie?

Los ingredientes principales de Purple Passion Smoothie son Grape Juice, Blackberry Yogurt, Frozen Cherries, Frozen Mixed Berries, Frozen Blueberries. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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