Raw Eggnog Receta

Indulge in the creamy delight of Raw Eggnog, a healthier twist on the classic holiday beverage! Inspired by Sally Fallon and Mary Enig's "Eat Fat, Lose Fat," this simple recipe blends raw milk, egg yolks, and warming spices for a naturally nourishing drink. Skip the heavy cream and refined sugars – this version is quick, easy, and packed with wholesome goodness. Perfect for a festive treat or a healthy energy boost any time of year. (Note: This recipe uses raw milk, which should be sourced from a reputable supplier.)

Preparación 2 min
Cocción 1 min
Calorías 244.5 kcal
Proteína 18g
Valoración Sé el primero
Raw Eggnog 72

Receta Acciones

Comparte esta receta:

Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Raw Eggnog

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Raw Eggnog? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Cómo preparar Raw Eggnog

  1. In a glass or ceramic mug, whisk together 1 tablespoon of molasses, a pinch of nutmeg, and 1 large egg yolk until light and frothy.
  2. Gradually pour in 1/4 cup of raw milk, whisking continuously until fully incorporated.
  3. Add the remaining 3/4 cup of raw milk and stir gently until smooth and creamy.
  4. Enjoy immediately for the freshest flavor!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

44g

Fat

31g

Carbs

8g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Raw Eggnog?

Raw Eggnog tarda unos 3 minutos de principio a fin: aproximadamente 2 minutos de preparación y 1 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Raw Eggnog?

Raw Eggnog tiene aproximadamente 244.5 calorías por ración, con unos 18 g de proteína, 8 g de carbohidratos y 18 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Raw Eggnog?

Los ingredientes principales de Raw Eggnog son Molasses, Egg Yolk, Nutmeg, Milk. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

Reseñas

Aún no hay reseñas: ¡sé el primero en compartir tu opinión sobre esta receta!

Escribe una reseña