Strawberry Peach Smoothie Receta

A refreshing and healthy Strawberry Peach Smoothie, inspired by Dr. Ian K. Smith's Shred Revolutionary Diet! Under 200 calories, this quick and easy recipe is perfect for a weight-conscious breakfast or snack. Packed with vitamins and antioxidants from juicy strawberries and sweet peaches, this smoothie will leave you feeling energized and satisfied.

Preparación 5 min
Cocción 10 min
Calorías 259.2 kcal
Proteína 8g
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Strawberry Peach Smoothie 62

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Strawberry Peach Smoothie

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Cómo preparar Strawberry Peach Smoothie

  1. Add the almond milk (or your chosen milk) to a blender.
  2. Add the sliced strawberries, chopped peach, ice, and chia seeds (if using) to the blender.
  3. Secure the blender lid and blend on high speed until the mixture is completely smooth and creamy. You may need to stop and scrape down the sides of the blender as needed.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

189g

Fat

11g

Carbs

18g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Strawberry Peach Smoothie?

Strawberry Peach Smoothie tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Strawberry Peach Smoothie?

Strawberry Peach Smoothie tiene aproximadamente 259.2 calorías por ración, con unos 8 g de proteína, 18 g de carbohidratos y 5 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Strawberry Peach Smoothie?

Los ingredientes principales de Strawberry Peach Smoothie son Vanilla Flavored Soymilk, Low Fat Vanilla Ice Cream, Frozen Sliced Strawberries, Fresh Peach, 1 cup almond milk, 1/2 cup ice. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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