Uncooked Applesauce Receta

Experience the vibrant, fresh taste of applesauce without any cooking! This exciting raw vegan recipe is a testament to the creativity of plant-based cuisine. Simple to make and bursting with natural sweetness, this uncooked applesauce is perfect as a healthy snack, topping for oatmeal or yogurt, or a unique addition to your next dessert. Try it and discover a whole new world of raw food possibilities!

Preparación 15 min
Cocción 30 min
Calorías 67 kcal
Proteína 0g
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Uncooked Applesauce 56

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Uncooked Applesauce

  • 2 pounds mixed apples (Granny Smith and Red varieties)
  • 2 pounds mixed apples (Granny Smith and Red varieties)
  • 1 teaspoon ground cinnamon
  • 1/2 cup pitted dates
  • 1/4 cup raisins

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Cómo preparar Uncooked Applesauce

  1. Wash and core 2 pounds of apples. Roughly chop them into 1-inch pieces.
  2. Add the chopped apples, 1 teaspoon of cinnamon, and 1/2 cup pitted dates to a food processor.
  3. Process until the mixture reaches your desired applesauce consistency (about 2-3 minutes). Scrape down the sides of the food processor as needed.
  4. Transfer the applesauce to a bowl. Stir in 1/4 cup of raisins.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

53g

Fat

0g

Carbs

5g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Uncooked Applesauce?

Uncooked Applesauce tarda unos 45 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 30 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Uncooked Applesauce?

Uncooked Applesauce tiene aproximadamente 67 calorías por ración, con unos 0 g de proteína, 5 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Uncooked Applesauce?

Los ingredientes principales de Uncooked Applesauce son Granny Smith Apples, Red Apples, Cinnamon, Dates, Raisins. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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