Banana Strawberry Smoothy Recette

This delicious and nutritious Banana Strawberry Smoothie recipe is a game-changer! Recommended by a pregnancy health website, this blend is surprisingly well-balanced – the strawberries shine alongside the banana, creating a flavor explosion you'll crave even after your pregnancy journey. Enjoy it for a quick and healthy breakfast, maybe paired with a slice of whole-grain toast. A vibrant, refreshing, and easy-to-make smoothie that's perfect for any time of day!

Préparation 5 min
Cuisson 8 min
Calories 193.8 kcal
Protéines 11g
Banana Strawberry Smoothy 232

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Banana Strawberry Smoothy

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Comment préparer Banana Strawberry Smoothy

  1. Wash and hull the strawberries.
  2. Peel the banana.
  3. Combine the strawberries, banana, yogurt, milk (or milk alternative), and honey (if using) in a blender.
  4. Blend on high speed until completely smooth and creamy. Add a splash more milk if needed to reach desired consistency.
  5. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

92g

Fat

13g

Carbs

11g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Banana Strawberry Smoothy ?

Banana Strawberry Smoothy prend environ 13 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 8 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Banana Strawberry Smoothy ?

Banana Strawberry Smoothy contient environ 193.8 calories par portion, avec environ 11 g de protéines, 11 g de glucides et 6 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Banana Strawberry Smoothy ?

Les principaux ingrédients de Banana Strawberry Smoothy sont Vanilla Yogurt, Frozen Strawberries, Orange Juice, Banana, 1/2 cup milk, 1 teaspoon honey (optional). Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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