Berry Crunch Parfait Recette

Satisfy your sweet tooth with this light and delicious Berry Crunch Parfait! A refreshing dessert packed with juicy berries, crunchy cereal, and creamy whipped topping – all in under 10 minutes! Perfect for a healthy and guilt-free treat.

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 98.8 kcal
Protéines 3g
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Berry Crunch Parfait 80

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Berry Crunch Parfait

  • 2 cups sliced fresh strawberries
  • 12 tablespoons Cool Whip Lite
  • 1 1/2 cups Honey Bunches Of Oats Cereal
  • 4 tablespoons chopped pecan halves

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Comment préparer Berry Crunch Parfait

  1. Layer half of the sliced strawberries (1 cup) in the bottom of four 8-oz glasses.
  2. Top with 1 tablespoon of whipped topping in each glass.
  3. Add 1/4 cup of your favorite cereal (e.g., granola or crushed cornflakes) to each glass.
  4. Repeat layers with the remaining sliced strawberries (1 cup), whipped topping (4 tablespoons total), and cereal (1/4 cup total).
  5. Finish with a dollop of whipped topping (1 tablespoon per glass) and a sprinkle of chopped nuts (1 tablespoon per glass).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

31g

Fat

6g

Carbs

4g

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Appetizers & Snacks Breakfast & Brunch Sweets & Sides Desserts Healthy Vegetarian Summer Recipes 30 Minutes Or Less

Recipe Tags (Choose a tag and find related recipes!)

15 Minutes Or Less Time To Make Course Main Ingredient Preparation For 1 Or 2 Low Protein Healthy 5 Ingredients Or Less Desserts Fruit Easy Dietary Low Sodium Low Cholesterol Low Calorie Healthy 2 Low In Something Berries Strawberries Number Of Servings 3 Steps Or Less

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Berry Crunch Parfait ?

Berry Crunch Parfait prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Berry Crunch Parfait ?

Berry Crunch Parfait contient environ 98.8 calories par portion, avec environ 3 g de protéines, 4 g de glucides et 7 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Berry Crunch Parfait ?

Les principaux ingrédients de Berry Crunch Parfait sont Fresh Strawberries, Cool Whip Lite, Honey Bunches Of Oats Cereal, Pecan Halves. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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