Carrot Pep Recette

Kickstart your day with this vibrant and healthy Carrot Pep Juice! Inspired by Australian chef Flip Shelton's 'Green: Modern Vegetarian Recipes', this refreshing juice is the perfect way to boost your immunity and brighten your morning. Packed with the sweetness of carrots and a touch of unique floral aroma, this recipe is quick, easy, and utterly delicious. Try it today!

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 191.8 kcal
Protéines 20g
Carrot Pep 55

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Carrot Pep

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Comment préparer Carrot Pep

  1. Wash and chop 2 cups of carrots.
  2. Juice the carrots using a juicer. (Alternatively, blend the carrots with a little water until completely pureed).
  3. Add the carrot juice to a blender.
  4. Add 1/2 cup silken tofu, 1 tablespoon almond meal, and 1 teaspoon rosewater to the blender.
  5. Blend until completely smooth and creamy. Add a splash more water if needed to reach your desired consistency.
  6. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

42g

Fat

4g

Carbs

7g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Carrot Pep ?

Carrot Pep prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Carrot Pep ?

Carrot Pep contient environ 191.8 calories par portion, avec environ 20 g de protéines, 7 g de glucides et 11 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Carrot Pep ?

Les principaux ingrédients de Carrot Pep sont Carrots, Silken Tofu, Almond Meal, Rose Water. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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