Carrot Pep Receita

Kickstart your day with this vibrant and healthy Carrot Pep Juice! Inspired by Australian chef Flip Shelton's 'Green: Modern Vegetarian Recipes', this refreshing juice is the perfect way to boost your immunity and brighten your morning. Packed with the sweetness of carrots and a touch of unique floral aroma, this recipe is quick, easy, and utterly delicious. Try it today!

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 191.8 kcal
Proteína 20g
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Carrot Pep 54

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Carrot Pep

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Como fazer Carrot Pep

  1. Wash and chop 2 cups of carrots.
  2. Juice the carrots using a juicer. (Alternatively, blend the carrots with a little water until completely pureed).
  3. Add the carrot juice to a blender.
  4. Add 1/2 cup silken tofu, 1 tablespoon almond meal, and 1 teaspoon rosewater to the blender.
  5. Blend until completely smooth and creamy. Add a splash more water if needed to reach your desired consistency.
  6. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

42g

Fat

4g

Carbs

7g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Carrot Pep?

Carrot Pep leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Carrot Pep?

Carrot Pep tem aproximadamente 191.8 calorias por porção, com cerca de 20 g de proteína, 7 g de carboidratos e 11 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Carrot Pep?

Os principais ingredientes de Carrot Pep são Carrots, Silken Tofu, Almond Meal, Rose Water. Veja a lista completa com as medidas acima.

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