Chocolate Polenta Pudding Recette

Satisfy your chocolate cravings with this guilt-free, dreamy Chocolate Polena Pudding! This quick and easy recipe is ready in minutes, combining the richness of cocoa with the delightful texture of polenta for a surprisingly decadent dessert. Perfect for a healthy treat or a satisfying midnight snack.

Préparation 5 min
Cuisson 8 min
Calories 67.5 kcal
Protéines 4g
Chocolate Polenta Pudding 46

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Chocolate Polenta Pudding

  • 1/2 cup coarse polenta (cornmeal)
  • Unsweetened Baking Cocoa
  • 2 cups milk (dairy or non-dairy)
  • Sugar

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Comment préparer Chocolate Polenta Pudding

  1. In a medium bowl, whisk together 1/2 cup coarse polenta (cornmeal), 1/4 cup unsweetened cocoa powder, and a pinch of salt.
  2. Gradually whisk in 2 cups of milk (dairy or non-dairy) until smooth. Make sure there are no lumps.
  3. Microwave on high for 3 minutes, stirring well after each minute to prevent sticking and burning.
  4. Continue microwaving in 30-second intervals, stirring after each interval, until the pudding has thickened to your desired consistency (about 1-2 more minutes).
  5. Remove from microwave and let cool for 5 minutes. Stir in 2 tablespoons of maple syrup or honey (or to taste) and 1 teaspoon of vanilla extract.
  6. Serve warm or chilled. Garnish with fresh berries, a sprinkle of cocoa powder, or a dollop of whipped cream (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

0g

Fat

2g

Carbs

4g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Chocolate Polenta Pudding ?

Chocolate Polenta Pudding prend environ 13 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 8 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Chocolate Polenta Pudding ?

Chocolate Polenta Pudding contient environ 67.5 calories par portion, avec environ 4 g de protéines, 4 g de glucides et 1 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Chocolate Polenta Pudding ?

Les principaux ingrédients de Chocolate Polenta Pudding sont Cornmeal, Unsweetened Baking Cocoa, Water, Sugar. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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