Lavender Rub Recette

Transform your meats, poultry, fish, and vegetables with this versatile lavender herb rub! Originally clipped from a local newspaper and perfected over time, this aromatic blend adds a unique depth of flavor to everything from roasted chicken to grilled corn on the cob. The subtle floral notes of lavender beautifully complement savory herbs and spices, creating a truly unforgettable culinary experience. Use sparingly to let the delicate lavender shine!

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 87.3 kcal
Protéines 7g
Lavender Rub 62

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Lavender Rub

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Comment préparer Lavender Rub

  1. Combine 2 tablespoons dried lavender buds, 1 tablespoon dried rosemary, 1 tablespoon dried thyme, 1 tablespoon paprika, 1 teaspoon garlic powder, 1 teaspoon onion powder, 1/2 teaspoon sea salt, and 1/4 teaspoon black pepper in a mini-chopper or clean, dry coffee grinder.
  2. Process until a fine powder is formed.
  3. Transfer the finished rub to an airtight container.
  4. Store in a cool, dark, and dry location.
  5. To use: Generously rub onto your chosen protein or vegetable before cooking. A little goes a long way!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1163 g

Sugar

0g

Fat

2g

Carbs

7g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Lavender Rub ?

Lavender Rub prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Lavender Rub ?

Lavender Rub contient environ 87.3 calories par portion, avec environ 7 g de protéines, 7 g de glucides et 1 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Lavender Rub ?

Les principaux ingrédients de Lavender Rub sont Black Peppercorns, Salt Free Garlic Powder, Salt, Dried Lavender. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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