Martian Boogie Power Smoothie Recette

Blast off to flavor with the Martian Boogie Power Smoothie! Inspired by a chance encounter at a juice bar (yes, really!), this vibrant smoothie packs a powerful punch of nutrients and out-of-this-world taste. Perfect for a quick breakfast, post-workout fuel, or an afternoon energy boost. Get ready for an intergalactic taste sensation!

Préparation 5 min

Cuisson 5 min

Calories 176.8 kcal

Protéines 4g

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Recette Auteur

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Martian Boogie Power Smoothie

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Comment préparer Martian Boogie Power Smoothie

Combine 1 cup frozen mixed berries, 1 frozen banana, 1/2 cup spinach, 1/4 cup orange juice, 1/2 cup water, and 1 tablespoon chia seeds in a high-powered blender.
Blend until completely smooth and creamy, adding more water if needed to reach desired consistency.
Pour into two glasses filled with ice.
Garnish with fresh berries or a sprinkle of chia seeds (optional).
Enjoy your otherworldly smoothie!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

123g

Fat

Carbs

14g

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Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Martian Boogie Power Smoothie ?

Martian Boogie Power Smoothie prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Martian Boogie Power Smoothie ?

Martian Boogie Power Smoothie contient environ 176.8 calories par portion, avec environ 4 g de protéines, 14 g de glucides et 1 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Martian Boogie Power Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Martian Boogie Power Smoothie sont Pineapple Juice, Banana, Carambola, Pineapple Chunk, Kiwi Fruit, Spirulina Powder. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.