Peach Smoothie Recette

Whip up this incredibly easy and delicious Peach Smoothie in just minutes! Perfect for busy mornings or a healthy afternoon treat, this recipe uses simple ingredients you likely already have. Kids will love its creamy texture and refreshing peach flavor. We've kept the sugar low using Dannon Light & Fit yogurt (sweetened with Splenda), but you can easily adjust the sweetness to your liking. Get ready for a smooth, dreamy smoothie experience – no chunky bits here!

Préparation 5 min

Cuisson 3 min

Calories 193.7 kcal

Protéines 17g

Note Soyez le premier

Recette Actions

Partagez cette recette :

Recette Auteur

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Peach Smoothie

Peaches In Light Syrup
Vanilla Yogurt
1% Low Fat Milk

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Peach Smoothie? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Comment préparer Peach Smoothie

Add 1 cup frozen peaches, 1/2 cup Dannon Light & Fit yogurt (sweetened with Splenda), 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), and 1 tablespoon honey (or maple syrup to taste) to your blender.
Blend on the 'puree' setting for 2-3 minutes, or until completely smooth.
For a thicker smoothie, add 1/2 cup of ice (or more, to taste). Blend again until smooth.
Pour into glasses and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

114g

Fat

16g

Carbs

10g

Recipe Tags (Choose a tag and find related recipes!)

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Peach Smoothie ?

Peach Smoothie prend environ 8 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 3 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Peach Smoothie ?

Peach Smoothie contient environ 193.7 calories par portion, avec environ 17 g de protéines, 10 g de glucides et 8 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Peach Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Peach Smoothie sont Peaches In Light Syrup, Vanilla Yogurt, 1% Low Fat Milk. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.