Apricot Peach Smoothies Recette

Escape to summer with this vibrant Apricot Peach Smoothie! A refreshing and creamy treat, perfect for a hot day. This taste-of-home recipe is surprisingly light and delicious, even for those who typically avoid creamy drinks. Easy to make and bursting with fruity flavor – the perfect summer cooler!

Préparation 120 min
Cuisson 120 min
Calories 125.1 kcal
Protéines 6g
Apricot Peach Smoothies 214

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Apricot Peach Smoothies

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Comment préparer Apricot Peach Smoothies

  1. Freeze one ripe banana for at least 2 hours (this is included in the prep time).
  2. Combine 1 cup frozen apricots, 1 cup frozen peaches, 1 frozen banana, ½ cup plain Greek yogurt, ¼ cup orange juice, and 2 tablespoons honey in a high-powered blender.
  3. Blend until completely smooth, adding a splash more orange juice if needed to reach desired consistency.
  4. Pour into glasses and enjoy immediately! Garnish with fresh mint or a peach slice, if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

101g

Fat

0g

Carbs

10g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Apricot Peach Smoothies ?

Apricot Peach Smoothies prend environ 240 minutes du début à la fin — environ 120 minutes de préparation et 120 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Apricot Peach Smoothies ?

Apricot Peach Smoothies contient environ 125.1 calories par portion, avec environ 6 g de protéines, 10 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Apricot Peach Smoothies ?

Les principaux ingrédients de Apricot Peach Smoothies sont Apricot Nectar, Banana, Non Fat Vanilla Yogurt, Fresh Peaches, Lemon Juice, Honey. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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