Purple Cow Jumped Over The Moon Recette

Beat the heat with this refreshing Purple Cow smoothie! A vibrant blend of creamy yogurt, sweet grape juice, and a tangy lemon twist, this quick and easy recipe is perfect for a hot summer day. Get ready for a delicious and cool treat in just minutes!

Préparation 5 min
Cuisson 10 min
Calories 23.7 kcal
Protéines 2g
Purple Cow Jumped Over The Moon 76

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Purple Cow Jumped Over The Moon

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Comment préparer Purple Cow Jumped Over The Moon

  1. Combine 1 cup plain yogurt, 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), 1/4 cup grape juice concentrate, and 1 tablespoon lemon juice in a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy.
  3. Pour into glasses and serve immediately for optimal refreshment. Garnish with fresh grapes or a sprig of mint for an extra touch of elegance (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

14g

Fat

1g

Carbs

1g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Purple Cow Jumped Over The Moon ?

Purple Cow Jumped Over The Moon prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Purple Cow Jumped Over The Moon ?

Purple Cow Jumped Over The Moon contient environ 23.7 calories par portion, avec environ 2 g de protéines, 1 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Purple Cow Jumped Over The Moon ?

Les principaux ingrédients de Purple Cow Jumped Over The Moon sont Non Fat Vanilla Yogurt, 2% Low Fat Milk, Grape Juice, Lemon Juice. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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