Purple Cow Jumped Over The Moon Receita

Beat the heat with this refreshing Purple Cow smoothie! A vibrant blend of creamy yogurt, sweet grape juice, and a tangy lemon twist, this quick and easy recipe is perfect for a hot summer day. Get ready for a delicious and cool treat in just minutes!

Preparo 5 min
Cozimento 10 min
Calorias 23.7 kcal
Proteína 2g
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Purple Cow Jumped Over The Moon 75

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Purple Cow Jumped Over The Moon

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Como fazer Purple Cow Jumped Over The Moon

  1. Combine 1 cup plain yogurt, 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), 1/4 cup grape juice concentrate, and 1 tablespoon lemon juice in a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy.
  3. Pour into glasses and serve immediately for optimal refreshment. Garnish with fresh grapes or a sprig of mint for an extra touch of elegance (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

14g

Fat

1g

Carbs

1g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Purple Cow Jumped Over The Moon?

Purple Cow Jumped Over The Moon leva cerca de 15 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 10 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Purple Cow Jumped Over The Moon?

Purple Cow Jumped Over The Moon tem aproximadamente 23.7 calorias por porção, com cerca de 2 g de proteína, 1 g de carboidratos e 0 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Purple Cow Jumped Over The Moon?

Os principais ingredientes de Purple Cow Jumped Over The Moon são Non Fat Vanilla Yogurt, 2% Low Fat Milk, Grape Juice, Lemon Juice. Veja a lista completa com as medidas acima.

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