Single Serving Smoothie Recipe Recette

Whip up this incredibly quick and customizable single-serving smoothie in just 2 minutes! This recipe, inspired by a blender pamphlet, uses fat-free banana cream pie yogurt and frozen strawberries for a delicious strawberry banana flavor explosion. But don't stop there! The possibilities are endless – experiment with your favorite fruits, yogurts, and liquids to create your perfect smoothie masterpiece. Get creative and blend your way to a healthy and tasty treat!

Préparation 2 min
Cuisson 2 min
Calories 225.9 kcal
Protéines 23g
Single Serving Smoothie Recipe 41

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Single Serving Smoothie Recipe

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Comment préparer Single Serving Smoothie Recipe

  1. Add 1/2 cup (4 fl oz) of milk or juice to your blender.
  2. Add 1 cup (8 fl oz) of fat-free banana cream pie yogurt.
  3. Add 1 cup (8 fl oz) of frozen strawberries.
  4. Blend until completely smooth and creamy. Add a splash more liquid if needed to reach desired consistency.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

7 g

Sugar

21g

Fat

39g

Carbs

5g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Single Serving Smoothie Recipe ?

Single Serving Smoothie Recipe prend environ 4 minutes du début à la fin — environ 2 minutes de préparation et 2 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Single Serving Smoothie Recipe ?

Single Serving Smoothie Recipe contient environ 225.9 calories par portion, avec environ 23 g de protéines, 5 g de glucides et 19 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Single Serving Smoothie Recipe ?

Les principaux ingrédients de Single Serving Smoothie Recipe sont Milk, Yogurt, Fruit. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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