Sommer's Strawberry Banana Peach Smoothie Dairy Free Recette

Craving a quick, refreshing, and healthy smoothie? Look no further! This dairy-free Strawberry Banana Peach Smoothie is unbelievably easy to make with minimal ingredients, yet bursting with flavor. Made with creamy soy milk and peach yogurt, frozen bananas, and strawberries, this recipe is naturally sweet and requires no added sugar! Perfect for a quick breakfast, post-workout refuel, or a healthy afternoon snack. Get ready to be amazed by how delicious a simple smoothie can be!

Préparation 5 min
Cuisson 10 min
Calories 114.4 kcal
Protéines 5g
Sommer's Strawberry Banana Peach Smoothie Dairy Free 41

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Sommer's Strawberry Banana Peach Smoothie Dairy Free

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Comment préparer Sommer's Strawberry Banana Peach Smoothie Dairy Free

  1. Add 1 cup frozen sliced bananas and 1 cup frozen whole strawberries to a blender.
  2. Pour in 1 cup Silk unsweetened organic soy milk.
  3. Blend until completely smooth and thick.
  4. Add 1/2 cup Silk Live! peach soy yogurt.
  5. Blend again until smooth and creamy.
  6. Pour into a glass and enjoy immediately! Alternatively, refrigerate for later or freeze for a delicious frozen treat (thaw slightly before serving).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

54g

Fat

1g

Carbs

8g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Sommer's Strawberry Banana Peach Smoothie Dairy Free ?

Sommer's Strawberry Banana Peach Smoothie Dairy Free prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Sommer's Strawberry Banana Peach Smoothie Dairy Free ?

Sommer's Strawberry Banana Peach Smoothie Dairy Free contient environ 114.4 calories par portion, avec environ 5 g de protéines, 8 g de glucides et 2 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Sommer's Strawberry Banana Peach Smoothie Dairy Free ?

Les principaux ingrédients de Sommer's Strawberry Banana Peach Smoothie Dairy Free sont Banana, Frozen Unsweetened Strawberries, Soymilk, Soy Yogurt. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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