Strawberry Banana Sunrise Smoothie Recette

Start your day with a burst of sunshine! This vibrant Strawberry Banana Sunrise Smoothie is packed with nutrients and flavor. Made with fresh strawberries (tops included for extra goodness!), ripe bananas, and a touch of your favorite liquid, this quick and easy recipe is perfect for a healthy and delicious breakfast or snack. Get your daily dose of vitamins and antioxidants in under 5 minutes!

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 128.1 kcal
Protéines 3g
Strawberry Banana Sunrise Smoothie 121

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Strawberry Banana Sunrise Smoothie

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Comment préparer Strawberry Banana Sunrise Smoothie

  1. Wash and hull the strawberries (leave the green tops on!).
  2. Add 1 cup frozen strawberries, 1 ripe banana (sliced), ½ cup milk (dairy or non-dairy), and 1 tablespoon honey (or maple syrup, to taste) to a blender.
  3. Blend until completely smooth and creamy. Add a splash more liquid if needed to reach desired consistency.
  4. Pour into a tall glass. Garnish with a strawberry slice and enjoy immediately for the best taste and texture!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

71g

Fat

0g

Carbs

10g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Strawberry Banana Sunrise Smoothie ?

Strawberry Banana Sunrise Smoothie prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Strawberry Banana Sunrise Smoothie ?

Strawberry Banana Sunrise Smoothie contient environ 128.1 calories par portion, avec environ 3 g de protéines, 10 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Strawberry Banana Sunrise Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Strawberry Banana Sunrise Smoothie sont Strawberries, Banana, Ice, Orange Juice. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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