Strawberry Mint Sun Tea Recette

Beat the heat with this refreshing Strawberry Mint Sun Tea! Perfect for sunny summer days, this vibrant and healthy beverage is surprisingly easy to make. Enjoy the sweet strawberry flavor combined with the cool mint – a delightful treat for any occasion. Instructions also included for a quick winter version.

Préparation 5 min
Cuisson 10 min
Calories 14.8 kcal
Protéines 0g
Strawberry Mint Sun Tea 58

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Strawberry Mint Sun Tea

  • 8 cups cold water
  • 4 black tea bags
  • 1 cup fresh mint leaves
  • 1 pound fresh strawberries
  • Ice cubes, as needed for 6 servings
  • Sugar, to taste
  • Fresh mint sprigs, for garnish (optional)
  • Honey, to taste (optional alternative sweetener)

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Comment préparer Strawberry Mint Sun Tea

  1. Combine 8 cups of cold water, 4 black tea bags, and 1 cup of fresh mint leaves in a large, clear glass pitcher or jar.
  2. Cover the pitcher loosely with a clean dish towel or cheesecloth to prevent insects from entering.
  3. Place the pitcher in direct sunlight for 4-6 hours, or until the tea reaches your desired strength. (For a quicker brew, use 8 cups of boiling water and steep for 10-20 minutes)
  4. While the tea steeps, hull and slice 1 pound of fresh strawberries.
  5. Once steeped, remove the tea bags and mint leaves.
  6. Divide the sliced strawberries and ice among six tall glasses.
  7. Pour the sun tea over the strawberries and ice in each glass.
  8. Sweeten each glass to taste with sugar or honey.
  9. Garnish with fresh mint sprigs (optional).
  10. Enjoy your delicious and refreshing Strawberry Mint Sun Tea!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

7g

Fat

0g

Carbs

1g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Strawberry Mint Sun Tea ?

Strawberry Mint Sun Tea prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Strawberry Mint Sun Tea ?

Strawberry Mint Sun Tea contient environ 14.8 calories par portion, avec environ 0 g de protéines, 1 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Strawberry Mint Sun Tea ?

Les principaux ingrédients de Strawberry Mint Sun Tea sont Cold Water, Caffeine Free Herbal Berry Tea Bags, Mint Leaves, Frozen Whole Strawberries, Ice Cubes, Sugar. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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