Summertime Smoothie Recette

Escape the heat with this vibrant and refreshing Summertime Smoothie! Packed with juicy fruits and bursting with flavor, it's the perfect summer pick-me-up. Quick, easy, and healthy, this smoothie recipe is ideal for breakfast, a snack, or a post-workout treat. Get ready for a taste of sunshine in every sip!

Préparation 5 min
Cuisson 10 min
Calories 146.5 kcal
Protéines 8g
Summertime Smoothie 85

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Summertime Smoothie

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Comment préparer Summertime Smoothie

  1. Combine strawberries, blueberries, banana, mango, orange juice, Greek yogurt, honey, and ice in a blender.
  2. Blend on high speed until completely smooth and creamy. Add a splash more orange juice if needed to reach desired consistency.
  3. Taste and adjust sweetness with honey or maple syrup, if desired.
  4. Pour into two glasses.
  5. Garnish with fresh berries, a sprig of mint, or a slice of orange for an extra touch of summery flair.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

55g

Fat

4g

Carbs

10g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Summertime Smoothie ?

Summertime Smoothie prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Summertime Smoothie ?

Summertime Smoothie contient environ 146.5 calories par portion, avec environ 8 g de protéines, 10 g de glucides et 2 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Summertime Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Summertime Smoothie sont Strawberries, Mixed Berry, Lemon Yogurt, Vanilla Yogurt, Pineapple Orange Juice, Ice. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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