Baked Asparagus Receita

Crispy, tender, and flavorful baked asparagus! This easy side dish recipe takes just minutes to prep and delivers a delicious, elegant vegetable side that's perfect for weeknight dinners or special occasions. Get ready for perfectly roasted asparagus with a golden-brown, parmesan-crusted topping!

Preparo 5 min
Cozimento 45 min
Calorias 391.1 kcal
Proteína 31g
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Baked Asparagus 208

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Baked Asparagus

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Como fazer Baked Asparagus

  1. Preheat oven to 400°F (200°C).
  2. Wash and snap off the tough ends of 1 pound of asparagus.
  3. In a 9x13 inch baking dish, toss the asparagus with 2 tablespoons olive oil, 1 teaspoon salt, 1/2 teaspoon black pepper, and 1 teaspoon garlic powder.
  4. Sprinkle evenly with 1/2 cup breadcrumbs and 1/4 cup grated Parmesan cheese.
  5. Dot the top with 2 tablespoons of butter, cut into small pieces.
  6. Bake, covered with foil, for 30 minutes.
  7. Remove foil and bake for an additional 5-7 minutes, or until the asparagus is tender-crisp and the topping is golden brown.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

44 g

Sugar

21g

Fat

66g

Carbs

11g

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Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Baked Asparagus?

Baked Asparagus leva cerca de 50 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 45 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Baked Asparagus?

Baked Asparagus tem aproximadamente 391.1 calorias por porção, com cerca de 31 g de proteína, 11 g de carboidratos e 34 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Baked Asparagus?

Os principais ingredientes de Baked Asparagus são Fresh Asparagus, Seasoned Bread Crumbs, Salt And Pepper, Garlic Powder, Parmesan Cheese, Butter. Veja a lista completa com as medidas acima.

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